Agrisele sunt niste bobite verzi galbui cu gust dulce acrisor. Ce le face un adevarat elixir pentru sanatate este continutul ridicat in vitamina C dar contin si vitamine din grupa B , pectine si minerale. Ele sunt indicate pentru stimularea poftei de mancare, reglarea digestiei, detoxifiere, regenerare hepatica etc. Se pot folosi crude, sub forma de ceai sau desert.
Agrisele negre, cunoscute si sub numele de coacaz -negru, sunt bogate in zaharauri, polifenoli si acizi organici ce au un efect benefic asupra sistemului nervos. Frunzele au proprietati antiinflamatoare, antialergice, cicatrizante si protectoare ale vaselor de sange. Se pot folosi sub forma de ceaiuri, fructe proaspete sau tincturi.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu